Kasvata kampaamosi tuottoja samalla kun löydät tasapainon työn, voimavarojen ja hyvinvoinnin välillä.

Tee vähemmän työtä, voi paremmin ja lisää liikevaihtoasi – kehittämällä kampaamosi toimintatapoja entistä sujuvammiksi."

Valitse polkusi

Vapaaksi tuntemalla – henkilökohtainen yritysvalmennus

5 kuukauden mittainen yritysvalmennus sinulle, hiusalan yrittäjä, joka kaipaat syvemmälle menevää mentorointia, mikä ottaa huomioon sekä yrittäjän että yrityksen hyvinvoinnin. Tapaamme 2krt/kk zoomin välityksellä. Valmennusmateriaalit ovat vapaasti käytössäsi myös valmennuksen jälkeen.

Lue lisää

Vapaaksi Tuntemalla – hybridivalmennus keholle ja mielelle

Vapauta kehosi ja mielesi stressistä, jännityksistä ja rajoittavista uskomuksista. Löydä levollisuus ja tasapaino arkeesi.

Tuntuuko kehossasi jatkuvaa kireyttä? Onko mielesi kuormittunut, eikä palautuminen tunnu riittävältä? Tämä 6 viikon valmennus auttaa sinua tunnistamaan ja vapautumaan kehon ja mielen jännityksistä, purkamaan stressireaktioita ja löytämään levollisen, juurtuneen olotilan.

Osta 6 viikon hybridivalmennus tästä

Tunne, miltä tuntuisi herätä aamuisin virkeänä ja energisenä. Kuvittele, miten voisit kohdata päivän haasteet tyynenä ja itsevarmana tietäen, että sinulla on keinoja hallita stressiä ja pitää huolta itsestäsi. Kuvittele, kuinka ilo ja tasapaino palaavat elämääsi ja ovat luonnollinen osa sitä.

Kuvittele itsesi tilanteessa, jossa jaksaminen työssä on haasteellista, kehossasi on väsymystä, epämukavuuksia ja kipuja. Elämänhallinta ja -ilo tuntuvat olevan hukassa. Joku muu kuin sinä, on sinun elämäsi ohjaksissa. Sisimmässäsi tiedät, että on aika tehdä muutos ja ottaa vastuu omasta hyvinvoinnistasi. Haluat tutustua itseesi syvällisemmin, ymmärtää tarpeitasi ja tehdä tilaa tunteillesi.
Haluat alkaa elää rohkeammin sinun arvojesi mukaista elämää ja olla oman elämäsi Kapteenitar.

Vapaaksi tuntemalla - valmennus kampaamoyrittäjille

Tämä valmennus on sinulle, kampaamoyrittäjä, joka haluat muutosta nykyiseen tilanteeseesi.

Olet valmis sitoutumaan ja panostamaan itseesi ja yritykseesi. Olet valmis tekemään harjoituksia ja tarvittavia toimintatapojen muutoksia ilman, että tämä valmennus tuntuisi yhdeltä ylimääräiseltä, kuormittavalta tehtävältä aikataulussasi. Valmennuksen aikana saat lempeän mahdollisuuden huoltaa kehoasi ja mieltäsi; voit nauttia ohjauksesta ja tuntea olosi kannatelluksi koko prosessin ajan. Lisäksi saat tukea liiketoimintasi kehittämiseen kannattavammaksi sekä asiakaspalvelu- ja myyntitaitojen vahvistamiseen, jotta sinä ja kampaamosi voitte kasvaa ja kukoistaa.

Valmennuksen hyödyt kampaamoyrittäjälle

Palautumisen lisääntyminen:
Stressitasosi laskee, väsymys helpottaa ja löydät arkeesi enemmän jaksamista – tämä heijastuu positiivisesti myös liiketoimintaasi.
Arvokasta omaa aikaa:
Opit ottamaan pieniä, tärkeitä hetkiä itsellesi ilman syyllisyyttä. Kun pidät huolta omasta hyvinvoinnistasi palaudut ja jaksat paremmin sekä työssä, että vapaa-ajalla.
Parempi arjenhallinta:
Tunnet, että sinulla on enemmän kontrollia kalenterisi ja työpäiviesi suhteen, eikä riittämättömyyden tunne enää dominoi. Selkeä rytmi antaa tilaa sekä henkilökohtaiselle elämälle että liiketoiminnan kehittämiselle.
Syvempi yhteys kehoon ja tunteisiin:
Opit keinoja kuulla kehosi viestejä ajoissa ja välttää pitkittyneet kiputilat sekä uupumuksen. Kun olet tunteidesi kanssa tasapainossa ja mielesi sekä kehosi voivat hyvin, se näkyy myös asiakkaiden kohtaamisessa ja palvelutilanteissa.
Kestävä liiketoiminnan kehittäminen:
Valmennuksessa paneudutaan myös hinnoitteluun, myyntiin ja asiakaspalveluun. Opit tekemään valintoja, jotka tukevat kampaamosi kasvua ja kannattavuutta. Uusien, asiakaslähtöisten myynti- ja markkinointitapojen avulla parannat tulostasi nin, että kuormituksesi vähenee.

Tehokkaat ja helpot harjoitukset

Valmennuksen aikana pääset kokeilemaan lyhyitä ja toimivia kehon sekä mielen huoltamisen harjoitteita, jotka sopivat täydellisesti myös kiireisen yrittäjän aikatauluun. Näiden harjoitusten avulla voit:

Löytää tasapainoa kehoon, mieleen ja tunne-elämääsi
Katkaista stressikierteen
Varmistaa, että jaksat kehittää yritystäsi kestävällä tavalla.

Voit luottaa siihen, että saat koko 5kk:n valmennuksen ajan henkilökohtaista tukea, sparrausta, kannustusta ja neuvoja, jotka pohjautuvat alan syvälliseen tuntemiseen. Matkasi kohti kukoistavaa yrittäjäarkea sujuu valmennuksen avulla helpommin ja nopeammin.

Mitä valmennus sisältää?

Valmennus sisältää 10 tapaamista zoomin välityksellä kahden viikon välein.
Viestiyhteys tapaamisten välillä.
Ohjeet harjoitteluun tapaamisten välillä.
Kokonaisvaltainen ohjauskokonaisuus, missä kehitetään yrityksen kriittisiä toimintoja kestävällä tavalla.
Valmennus keskittyy erityisesti yrittäjän kehon, mielen, tunteiden ja hermoston tasapainottamiseen ja rauhoittamiseen. Toinen tärkeä osa-alue on yrityksen nykytilan arviointi ja toimintatapojen uudistaminen kannattavuuden tehostamiseksi.
Yksilöllinen valmennusohjelma, joka räätälöidään juuri sinun ja kampaamosi ainutlaatuisiin tarpeisiin.

Oletko valmis nousemaan kampaamosi kanssa uudelle tasolle?

Vapaaksi tuntemalla -valmennus tarjoaa sinulle, kampaamoyrittäjä, ainutlaatuisen mahdollisuuden syventää ymmärrystäsi itsestäsi, tunteistasi ja tarpeistasi. Samalla saat itsellesi työkaluja, joiden avulla voit kehittää liiketoimintaasi ja tuoda myynnin ja asiakaspalvelusi uudelle tasolle.

Miksi tämä valmennus on juuri sinulle?

Henkinen ja fyysinen hyvinvointi: Opit tuntemaan itsesi paremmin, vapautumaan ylikriittisistä ajatuksista ja palautumaan arjen stressistä, mikä heijastuu myönteisesti myös työhösi.

Parempaa palvelua, enemmän myyntiä: Vahvistunut itsetuntemus ja stressin hallinta auttavat sinua kohtaamaan asiakkaasi aidommin ja räätälöimään heille sopivampia palveluja – mikä puolestaan kasvattaa asiakastyytyväisyyttä ja myyntiä.

Aidosti oma itsesi, täydessä potentiaalissasi: Kun käsittelet mahdolliset murehtimisen aiheet ja vahvistat sisäistä rauhaa, sinun on helpompaa loistaa omana itsenäsi, sekä työssä että vapaa-ajalla.

Syvempi yhteys ympäristöön: Hyvinvoiva yrittäjä kohtaa asiakkaansa ja kumppaninsa lämpimästi ja empaattisesti – tämä näkyy positiivisesti liiketoiminnassa sekä henkilökunnalle että asiakkaille.

Sijoittamalla itseesi ja yritykseesi sekä sitoutumalla tähän valmennukseen voit luoda isoja, palkitsevia ja mitattavia muutoksia niin omassa elämässäsi kuin kampaamosi kehityksessä. Jos olet valmis viemään hyvinvointisi ja liiketoimintasi seuraavalle tasolle, tämä valmennus on juuri sinulle.

Ota askel kohti parempaa hyvinvointia ja menestyvämpää kampaamoa Vapaaksi tuntemalla – yritysvalmennuksen avulla!

Ota yhteyttä ja varaa maksuton tutustumispuhelu – tämä ei sido sinua mihinkään, mutta saat selkeän kuvan, kuinka valmennus voisi palvella juuri sinua ja kampaamosi tarpeita.

Olen Vapaaksi tuntemalla - yritysvalmentaja Satu Romentola. Iloitsen siitä, että olet löytänyt sivuilleni. Mukava tavata!

Olen valinnut kulkea tietoisesti. Luottaen, vapaana, aitona ja rehellisenä itselleni. Lukea, leipoa, tanssia, joogata, meditoida ja hengitellä. Tuntea, tukea, välittää ja ottaa kantaa. Tulla näkyväksi omana itsenäni ja auttaa muita tässä samassa.

Rakastan hiljaisuutta, luonnon tuoksuja ja sydämellisiä ja vuorovaikutuksellisia kohtaamisia ihmisten kanssa. Rakastan hyvää ruokaa hyvässä seurassa. Rakastan tehdä käsillä ja ratkoa ongelmia ja arvoituksia. Rakastan auttaa kanssaihmisiä heidän haasteissaan. (Joskus jopa silloin, kun he eivät sitä erityisesti kaipaa.) Rakastan matkustelua, seikkailuja ja kohtaamisia uusien ihmisten kanssa.

Niittyjen notkelmissa, kukkien keskellä hän kulki, ja hymyillen kohtasi toisen, laisensa kulkijan. Heissä kuohui samanlainen meri. Meri, joka liikuttaa vuoria. Heissä sykki kuun kierto, elämän ihme, joka herättää vuosikymmeniä levänneen siemenen itämään, kasvamaan ja kukkimaan. Heissä hehkui auringon lämpö, kuohuvien jokien voima, tuulen humina ja tunturin kupeella seisovan männyn sitkeys. Heissä asui voima. Sama voima, joka elää jokaisessa naisessa. Sinussa ja minussa.